Gesund, familientauglich, nachhaltig, nervenschonend einfach abnehmen!

Mit einem Körper, in dem du dich wohl fühlst, einer Ernährung und Sport, die dir Energie geben und einer positiven Haltung kannst du alles erreichen!

Unser Ziel ist es nicht einen 90-60-90-Körper zu erzielen oder runtergehungerte Figuren zu fördern. Das ist sogar gefährlich und gar nicht zielführend als Mutter. Denn Du brauchst ja die Energie - die kann dir ein runtergemagerter Körper langfristig nicht geben. Die richtige Ernährung und Sport allerdings schon. Und wenn da doch noch ein paar Kilos zu viel auf der Hüfte (deiner Meinung nach) sind, können diese dich ausbremsen - was deine Energie, dein Selbstwertgefühl, deine Gesundheit und somit auch deinen Erfolg beeinflusst.

Mit diesem Ratgeber erhältst du konkrete Tipps und eine Anleitung, wie du abnimmst) ohne Diät zu machen!

Du bist es wert, dich großartig zu fühlen!